Sponser Relax & Recover
- Regulärer Preis
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CHF 39.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 39.00
Schlaf und Erholung sind zentrale Grössen, wenn es um Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden geht. Der Körper nutzt die tägliche Ruhephase in der Nacht gezielt zur Regeneration zentraler Funktionen in Muskel- und Nervenzellen wie auch im Hormon- und Immunsystem.
Studien zeigen, dass die Ernährung wie auch einzelne Nährstoffe die Schlafqualität und die Erholungsförderung beeinflussen können. Das hochwertige Nahrungsergänzungsmittel RELAX & RECOVER enthält daher Nährstoffe, welche zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung sowie zum normalen Wohlbefinden beitragen. Das Präparat enthält diesbezüglich klassische Mineralstoffe wie Magnesium, Zink und Eisen, aber auch weitere pflanzliche Zutaten aus traditioneller Anwendung (Ginseng), ein spezielles Milchprotein (Lactium®) und L-Tryptophan.
- L-Tryptophan: Essentielle Aminosäure im Neurotransmitter Hydroxytryptophan (5-HT), welcher am Schlaf-Wach-Rhythmus beteiligt ist.
- L-Theanin: Grünteebestandteil, der traditionell mit einer beruhigenden, entspannenden Wirkung in Zusammenhang gebracht wird.
- Safran-Extrakt: Die sekundären Pflanzeninhaltsstoffe wirken sich laut Studien positiv auf die Schlafqualität und die mentale Frische aus.
- Magnesium: Unterstützt die normale Funktion des Nervensystems.
- Eisen und Magnesium: Tragen zur Verringerung von Müdigkeit und unterstützten einen normalen Energiestoffwechsel.
- Zink: Schützt die Zellen vor oxidativem Stress.
RELAX & RECOVER ist laktosefrei, glutenfrei und enthält weder künstliche Farbstoffe noch Konservierungsmittel.
Geschmack- ORANGE-PEACH
- Dose (120g)
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Powerlab AG
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«pro clima»-Versand. Voll und ganz CO2-kompensiert
Bei uns kannst Du mit gutem Gewissen bestellen! Denn wir arbeiten gemeinsam mit der Schweizer Post daran, jede Bestellung noch nachhaltiger zu machen. Von den über 14 500 Fahrzeugen der Post sind bereits rund die Hälfte mit alternativen Antrieben unterwegs. Die Paketzustellung in den urbanen Gebieten der Schweiz wird bis 2025 zudem weitgehend mit E-Fahrzeugen erfolgen.
Wiederverwendung von Kartonschachteln
Wir verwenden fast ausschliesslich Kartonschachteln aus dem Verkauf von Laufschuhen und versuchen mit passenden Schachtelgrössen, unnötiges Stopfmaterial zu vermeiden und so die Klimabelastung so gering wie möglich zu halten.
Nährwertangaben
Zutaten
Fructo-Oligosaccharide, Magnesiumcitrat, Aromen, Säuerungsmittel Citronensäure, Milchproteinhydrolysat 5.3%, L-Tryptophan, L-theaninhaltiger Grüntee-Extrakt 3.2%,
Eisenpyrophosphat, Ginseng-Extrakt 1%, Safran-Extrakt 0.6%, Süssungsmittel Sucralose, Zinkgluconat. Laktosefrei.
Anwendung
Zur Unterstützung der Entspannungs- und Erholungsphase nach harten Trainings und/oder Wettkämpfen sowie in Phasen erhöhter geistiger Belastung (Ausbildung, Prüfungen, Job).
Die angegebene empfohlene Tagesdosis soll nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Ausser Reichweite von kleinen Kindern lagern.
Zubereitung
Einnahme in Phasen mit hoher Belastung, jeweils abends. 1 Portion in 250 ml Wasser einrühren.
DAS SAGEN UNSERE KUNDEN
WORAUF IST ZU ACHTEN?
Welches Protein wird im Ausdauersport empfohlen?
Aufgrund der Verdaulichkeit und schnellerer Verwertung das Whey-Isolat.
Ein gutes Wheyprotein hat ein Anteil von 53g essenziellen
Aminosäruen und davon 26g BCAA auf 100g Eiweiss. Das bedeutet, dass ca 53% des
Eiweisses in körpereigenes Eiweiss umgewandelt werden kann. Verzicht von
unnötigen Süssungsmitteln.
Was gibt es für Wheyprotein Arten?
Hydrolysat: Der Porsche unter den Whey-Arten. Durch das «Hydrolyseverfahren»
werden Proteinie in kleinere Bestandteile gespalten. Quasi vorverdaut. Durch
bitteren Eigengeschmack oft nur in Tabletten- oder Kapselform erhältlich
Isolate: Proteinanteil von 90 bis 96%. Kohlenhydrat- und
Fettarm. Teurer als ein Konzentrat aufgrund komplexerer Herstellung. Es ist darauf zu achten, dass reines Whey-Isolat verwendet wird = Nährwert an Fett- und
Kohlenhydratgehalt unter 1g auf 100g Pulver.
Konzentrate: Hat den
geringsten Proteinanteil von ca. 70-80% und einen höheren Fettgehalt von ca. 3-5%.
Welches sind im Ausdauersport die wichtigsten Supplemente?
- Hochwertige Proteinquellen (Eiweiss) zur Versorgung der Muskulatur
und verbesserte Regeneration - Magnesium für ein bessere Interaktion zwischen Muskeln und Nerven
- Eisen für einen besseren Sauerstofftransport
- Vitamine für ein starkes Immunsystems und zur Unterstützung des Stoffwechsels
- Kalzium für starke Knochen und Muskeln
Was trägt zu einer verbesserter Regeneration bei?
Ein qualitativ hochwertiger Protein-Shake unmittelbar nach der Belastung. Insbesondere bei Trainings zu späterer Stunde um «Heisshunger» vor dem Schlafen zu vermeiden.
Hier ist nochmals eine ausgewogene und gesunde Basis Ernährung zu erwähnen, sowie ausreichend Ruhezeiten und einen entspannten
Schlaf.
Ein wichtiger Hinweis: Vergisst nicht eine
Kohlenhydratquelle wie eine Banane oder Maltodextrine vor oder währende der
Belastung zu integrieren. Der Muskel kann Aminosäuren aus dem Proteinshake in
ausreichender Form aufnehmen, wenn Insulin ausgeschüttet wird.
Wir sind Powerlab
Zu wissen was es bedeutet sich gesund zu fühlen und durch sportliche Aktivität seinem Körper und Geist Sorge zu tragen, ist für uns ein Lifestyle. Sport verbindet, und wir tun dies mit Laufsport.
Laufen ist die einfachste Art und Weise sich fort zu bewegen und trotzdem gehört der Laufschuh zu einem der meist erforschten Produkten. Diesen Mix lieben wir und sind stetig auf der Suche nach allen Innovationen für eine gesünderes Leben.
Mein Name ist Colin Ramp, einer der drei Gründer von Powerlab.
