Laufanalyse und Fussanalyse bei POWERLAB

Mit einer sorgfältigen Analyse schonen wir unseren Bewegungsapparat und insbesondere unser wertvollstes Gut – unsere Füsse. Für einen seriösen Schuhkauf benötigt es ca. 60 min.

Wir analysieren in drei Schritten.

  1. Laufschuh-Analyse
  2. Fuss-Analyse
  3. Lauf-Analyse

Erfahren Sie mehr beim klicken auf die folgenden Bilder.

Wie läuft eine Fuss- und Laufanalyse in der Praxis im Powerlab ab?

Das Züri-Laufcup Team von Radio 1 war zu Besuch im Powerlab! Wir haben sie mit neuen Laufschuhen ausgerüstet. Wie eine solche umfassende Laufschuhberatung bei uns abläuft, hörst du im Bericht von Radio1, der am 18. April 2018 in der Morning-Show gesendet wurde! #runyourway!

Laufen ist gesund macht Spass – sofern keine Beschwerden auftauchen.

Die Ursache von Schmerzen ist sehr vielseitig und individuell.

Die Wahl der richtigen Laufschuhe ist ein wichtiger Bestanteil um den Spassfaktor am Laufen hoch zu halten und Beschwerden zu vermeiden.

Wie finde ich aber den perfekten Laufschuh für mich?

Auch das ist sehr individuell und verlangt nach professioneller Beratung. Jeder Läufer hat einen anderen Laufstil und einen anderen Fuss. Die Hersteller bauen Laufschuhe für verschieden Einsatzzwecke, Fussformen unterschiedlichste Modelle. Die verschiedenen Schuhe haben andere Dämpfungen andere Konstruktionen und biomechanische Eigenschaften. Bei der Wahl des passenden Laufschuhs sollte nicht die Marke sondern das Bedürfnis und die Physis des Läufers im Vordergrund stehen, denn im Endeffekt ist das Ziel ein optimales Laufgefühl.

Was erwartet dich beim Laufspezialisten Powerlab?

Eine umfassende und professionelle Beratung von Sportler für Sportler! Eine grosse Auswahl an Laufschuhen für Training und Wettkampf.

Am Besten bringst du etwas Zeit und, wenn vorhanden, deinen alten Laufschuhe mit. Die Altschuh-Analyse gibt uns wichtige Informationen die wir in die Selektion der neuen Laufschuhe einfliessen lassen.

Im Gespräch ermitteln wir Bedarf und den Einsatzzweck des Schuhs. So ist für uns z.B. wichtig wie oft, weit und intensiv der Läufer mit dem neuen Schuh laufen möchte. Auch der Untergrund wo die passenden Schuhe zum Einsatz kommt ist von Interesse. Und natürlich ob aktuell irgendwelche Beschwerden beim Laufen das sind.

Danach schauen wir uns die Füsse an. Anhand eines Fussspiegels (Podoskop) lässt sich der Fussabdruck und die Fussstellung und die Beinachsen (z.B. X-Beine, O-Beine) analysieren.
Es gilt zu beachten, dass das Resultat der statischen Fussanalyse auf dem einfachen Körpergewicht basiert. Beim Laufen (Rennen/Joggen) lastet in der Fläche das ca. 3-fache Körpergewicht, beim Bergablaufen das ca. 5-fache des Körpergewichtes. Aus diesem Grund braucht es zwingend auch noch die dynamische Bewegungsanalyse.

Der Laufschuhtest

Aufgrund der der vorhandenen Informationen bringen wir unterschiedliche Schuhe. Dann startet die dynamische Laufanalyse.

Wir geben dir bewusst unterschiedliche Laufschuhe an die Füsse. So spürst du die Unterschiede der Laufschuhe wie gute Dämpfung, direktes Laufgefühl, höhere oder geringe Sprengung etc. Dann wird draussen gelaufen! Wieso draussen? Weil auf einem Laufband der natürliche Vortrieb fehlt, laufen wir bei einer Laufbandanalyse anders als im Freien. Aus diesem Grund wird bei uns in jedem Fall draussen gelaufen (bei schlechtem Wetter haben wir hinter dem Haus immer eine trockene Testpiste).

Dynamische Laufanalyse mit Video

Sobald ein oder zwei favorisierte Laufschuhe gefunden wurden, ziehen wir diese paarweise an wiederholen den Testlauf. Diesen filmen wir und wir können danach die Videos am Monitor quasi unserem Lauflabor vergleichen. Dabei lässt sich das Abrollverhalten jedes einzelnen Schuhes perfekt analysieren. Wir erkennen welcher Schuh die stark einwirkenden Kräfte maximal entschleunigt und auffängt und empfehlen weitere Laufschuhe.

Und welches ist denn nun der beste Laufschuh für mich?

Dein Empfinden, die Auswertung der und unsere Einschätzung aus der Laufanalyse sollen dazu beitragen, den passenden Laufschuh zu finden.

Den Entscheid für Laufschuh A oder B triffst du als Kunde selber. Denn welcher Schuh sich für dich besser anfühlt können wir nicht beurteilen.

In unserem Online-Shop können die Laufschuhe ebenfalls gekauft werden. Wir möchten dich aber wenn immer möglich persönlich beraten um den richtigen Schuh für dich zu finden. Der Gang zu Powerlab soll sich für dich lohnen, damit du den Spass am Lauf-Sport nicht verlierst.